５月１７日（水）おはようございます😊
「互いに忘れないように」を花言葉に
誕生日花 紫蘭(しらん)の日👓
野生種は準絶滅危惧種に指定されています。
ラン科には珍しく、日向で栽培できるため、観賞用として庭に植えられることも多いようです。
今日も明るく元気な笑顔で感謝💕
さて、うつを理解できる、できない 職場復帰の就業規則はできてますか
うつは、周囲も本人もなかなか気づかない、
職場だけでなく家庭でも癒しの場を
日本の職場で１ヶ月以上の休職者がいる職場が６０％を超えています。
さらに、休業したものや退職した人は、職員の数１，０００人以上では
９０％を超えています。🐱🏍
逆に、小規模になると少なくなるのですが、辞められない環境にある人も
多いのです。
長期の休職者が多いのも、うつの回復には、段階があります。
本人が治った（寛解）と感じて、医師の診断書をもらっても、
職場の最終的な判断がなければ職場復帰はできない
という国の指針もだされています。
再発の危険が高い病気だからです。さらに、様々な事例から、
前の所属先から変更するよりもできるだけ元の所属先
に戻す方が、新しい職場の適応のストレスよりも本人の適応が
できやすいとされています。🤦♂️
不景気と言われる中でも、 職場も上司が厳しく指導することと、
パワハラの境界線、叱ることと、怒ることの違いなどの職場環境面にも
現場まかせにせず、トップが理解することも求められています。
職場へ戻った本人も、休んだ分取り戻さないといけないと自分に
負荷をかけ、ダウンするパターンが多いのも
現実ですので、職場復帰した後のフォローもできるかが
大切な支援になります。
本人、職場だけでなく、家庭でも、職場復帰支援の手引き（厚生労働省）の
理解が求められています。🤷♂️
厚生労働省の手引き
http://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/roudou/gyousei/anzen/dl/101004-1.pdf
うつの人は、ほとんどが自分自身の気持ちでなんとかすると
頑張るのですが、いっしょに病気から回復する支援者が
必要とされてもいます。
家族の人が、眠れたと本人に優しく聞いても、本人はワナに
導かれるように、どうせ眠れないことをバカにしている
とか、眠れない自分を責めたりするワナ（自動思考）の
パターンにはいります。
そこを理解してないと、本人、家族、そして職場でも突然の事故のように
トラブルに陥ります。🤦♀️
健康な人もうつへの理解、うつを事故がおきたときのような対処の
スタンスを共有する必要な時期にきています。👀
・・・・・・・・・・・・・・・・・
LINE＠公式アカウントとして 「カウンセリングルーム佐世保」が開設
今、友だち登録でクーポン、スタンプ、＋40分の無料延長も
=@wqk1015q ID検索でも
#うつ を早く軽減させませんか
#カウンセリング でサポートします
#マインドフルネス という心の避難所をつくってみませんか
#ストレスコーピング は恐怖に対する心のお守りになります
#佐世保 の静かな一軒家で
#九州 うつ カウンセリングのキーワードは１番に検索されています
#イライラ はストップ
#怒り は、身体にも影響あるワナ
#不安 は小さくできるように
#不眠 から快眠へコツをプチ催眠で
#ひきこもり で損してませんか
#不倫 で苦しんでませんか
#恋愛 もちょっとしたコツを
#母親 が重いと感じてませんか 母親の呪いが・・・
#ヒプノ セラピー受けてみませんか 催眠術とは違います
#人気カウンセラー でなく丁寧なカウンセラーを目指して
LINE＠公式アカウントとして 「カウンセリングルーム佐世保」が開設 今、友だち登録でクーポン、スタンプ、＋40分の無料延長も あの世界で話題の「マインドフルネス・サポート」が2,500円 なんと、カウンセリングなしでも受けられます。 カウンセリングを受けられた方は2回目以降カウンセリング後半に 実質無料で受けられます 
#カウンセリング 不倫 離婚 自殺 依存 カウンセリングルーム カンセリング 佐世保 https://s.paypay.ne.jp/kh6uZ
