４月１６日（日）おはようございます😊
「純潔」を花言葉に
誕生日花 スノーフレーク(snowflake)の日👓
和名は「大待雪草（オオマツユキソウ）」「鈴蘭水仙」。
スノードロップと似ていますがスノーフレークには花びらに、かわいい緑の斑点があるのが特徴です。
今日も明るく元気に優しい笑顔で感謝💕
暇があなたににもっと輝けと囁いている うつに
さて仕事しないで暇だからうつ病になるんだ
と上司、職場・家庭からの理解のない言葉
あびせられたらあなたはどうしますか？
本来、うつ病の人ほど、家族の理解ある
サポートが必要なのですが、
現実問題、うつ病になる人は、
正しい理解をしてくれる家族を持ててない
のかもしれません。🐱🏍
平気で身内の人格否定をするような家族や、
うつ病だからとさげずんだりするような家族を
お持ちの人が多いです。
そういう家族と暮らしてきたから、
かえってうつ病になりやすいのではないか
と思います。
うつ病の方で、職場の上司や家族にひどいことを
言われた、というご相談は、けっこうあります。🤷♂️
あるところではうつの診断書に医師に、うつは
病気でないと抗議した管理職まで
ある職員が上司にうつ病の職員がでていることは、
社内で対策が必要ではと相談にいくと、
「その社員に仕事を与えず暇にさせるのが原因、
お前の責任だ！」
と責任転嫁する管理職も
家庭では仕事を休んで家にいるなら、洗い物とか掃除とか
してほしいのに、ゲームばかりし続けるなど
されると家族も何でと言いたくなるのは
当然です。🤷♀️
でも、本人はコントロールできない
状態なのです。周囲を怒らせることもいやだと
分かっていて、まるでこどものようにわからずや
になってしまいます。
うつ病の本人が問題だけではなく、
その職場・ご家族には残念ですがすぐに
期待しない方がいいと思います。
そういう職場や家族は、できれば最後の最後まで、
頼ったり甘えたりしない方がいいです。
あなたがへたに弱いところをみせれば傷つける
職場や家族なら、余計に叱ったりしてきます。🎶
職場や家族に頼りたい気持ちはありますが、
これがまだ、残念ながら日本の多くの
条件づけられた現実ですので、
そういう環境ではよそに頼れる人を、見つけましょう。
一人で抱え込むのが一番、回復を遅らせます。
まずは、休養されて、ご自身の判断がつける
ほどになっていくことが先決です。
ぼろぼろになって損するのは最終的に
だれも責任とってくれない。
ならば、得をしましょう、
人は、人、ご自身の幸せを考えて
まぁ、いいか👀
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